┃ヨガをして心健やかに!

ヨガ教室

ヨガは本来自分の体が持つ、自然治癒力を高めてくれるメソッドです。
ストレス社会の現代において、心のバランス・身体のバランスを保つのはとても大変な事。
その中で、身体全身を動かしバランスを整えていく為にとても有効な手段として、ヨガは大人気となっています。
ヨガをすることで、全身がほぐれ、心を安定させて自律神経の動きを正常に保つこともできます。

ヨガのいいところは、体だけでなく「心の状態」も改善することができるところです。

 

 

笹塚レンタルスタジオでヨガ教室を始めるメリットとは?

笹塚スタジオは、サンサンと陽の光が差し込む空中階にあるスタジオです。自分のスタイルに合わせて3つのカラーからお好きなスタジオを選んで、開講してみませんか?
また、京王線・新宿新線笹塚駅から徒歩2分の駅近。新宿駅へも一駅という好立地。
子どもや旦那さんを見送った後の主婦・仕事前のOLさんの朝活にも最適な場所となってます。

ヨガマットは無料で貸し出し中!

無料貸出しマット

 

ヨガに必要なマットは、スタジオで無料貸し出し中!
初心者や体験希望者が急にきても大丈夫!
安心して参加できる環境となってます!

 

 

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笹塚レンタルスタジオの空き状況や詳細は、サポートチケットもしくはお電話にてお気軽にお問い合わせ下さい。
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