ボディメンテナンス 渋谷 笹塚 の Karada to Odori Studio ( からだとおどり スタジオ ）とは
ボディメンテナンス は、日々の生活の中で 楽しみながらできちゃうんです。
ダンスの基礎の動きを利用して 、身体を整えていきます。
・ 各部位の筋肉 、関節に働きかける エクササイズ
・ 自分の重みを利用する ストレッチ
・ 全身の筋力アップを目指す コアトレーニング
など 、音楽にのせて ゆったりと呼吸をしながら行っていきます。
ジャンル :
ボディメンテナンス 、 バレエ 、 ジャズダンス 入門、 ストレッチ 、 フィジカルトレーニング
対象 : 初心者 ～ どなたでも
◼毎週月曜日
●夜クラス 19:30～21:00
1レッスン1時間30分 ￥2,000
◼毎週火曜日
●朝クラスＡ
10:15～11:15
1レッスン 1時間 ￥1,500
●朝クラスB
11:30～12:30
1レッスン 1時間 ￥1,500
( 2クラス連続のレッスン参加 ￥2,500 )
◼受講・ご予約について
オープンクラスなので、いつでもお好きなクラスにご参加いただけます。
お月謝制ではなく、クラス参加毎に現金でのお支払をお願いいたします。
スムーズにご対応させていただくため、初回のみ 任意にて ご予約をお願しております。
◼プライベートレッスン
毎週 月曜日 21:00 ～ 21:45
1レッスン 45分 ￥2,000
1名様以上のご予約もご相談ください。
( プライベートレッスンは 完全予約制です。)
お問い合わせ ・ ご予約は、 ホームページ 内
【お問い合わせ・ご予約】 ボタンよりお願いいたします。
Karada to Odori Studio ( からだとおどり スタジオ ）の インストラクター はどんな人なの？
プロフィール
講師:大石めぐみ
振付家 ・ ダンサー ・ インストラクター
大阪芸術大学 芸術学部 舞台芸術学科卒業。
幼少よりクラシックバレエを始め、ダンス全般を学ぶ。数々の公演にダンサーとして出演する他、演劇等公演への振り付け、ゲームへのモーションキャプチャ振付・ダンサーも務める。
インストラクター として、プロ育成、健康と美容の為のエクササイズ指導、初心者の為の入門、役者の為の身体作りなど多岐に渡って活動。
Karada to Odori Studio ( からだとおどり スタジオ ）お問合わせ先は？
Karada to Odori Studio ( からだとおどり スタジオ ）お問合わせ先
お問合わせ先: karada.to.odori@gmail.com
ＨＰ ： https://www.karadatoodori.com/
Karada to Odori Studio ( からだとおどり スタジオ ） 教室 地図
- 投稿タグ
- Karada to Odori Studio, エクササイズ, コアトレーニング, ジャズダンス, ストレッチ, ダンス, バレエ, フィジカルトレーニング, ボディメンテナンス
京王線・京王新線 笹塚駅
鳴川: ダンス教室のアドバイザー、漫画愛好家 - 大阪
渡辺: 洋楽ロックを唄えばプロ並みの腕 - 東京
青木: テニス愛好家、施設メンテ保守を担当 - 愛知
武井 元FM番組づくりディレクター 茨城
森 エレキギターを弾く ラーメン大好き 東京
井上 弓道とアニメ声がとてもうまい 岡山
細越 銅版画を描き小説を書く 岩手
増田 チェック好き 田んぼ増やしたい
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